ज्यादा फोन चलाने से आंखों में आ जाता है पानीतो जानिए इसकी वजह

आजकल मोबाइल यूज करना लोगों की जरूरत और लत दोंनों बन गई हैइसके बिना गुजारा करना तो मानों मुश्किल हो जाता है। फोन से हम लोग देर रात या घंटों नजर नहीं हटाते हैं लेकिन कई बार होता है कि थोड़ी देर फोन देखने के बाद ही आंखों में पानी आने लगता है। दरअसल ऐसा इसलिए होता है कि सेलफोन से निकले वाली नीली रोशनी आंखों में पानी ले आती है। लेकिनअगर आंखों में पानी आने लगे या ये लाल हो जाएं तो समझ लें कि आंखों की परेशानी हो गई है। तो आइए जानते हैं कि आंखों में पानी क्यों आता है।

आंखों में पानी आने की वजह

आंखों का सूख जाना

आई मसल्स हमारे शरीर की सबसे एक्टिव मसल हैऔर इसका काम आंखों को सूखने से रोकना है। आपने अक्सर ये महसूस किया होगा कि जब आंखें लगातार कई सेकेंड्स के लिए खोले रखते हैं तो इसमें पानी आने लगता है। दरअसल जब बॉडी में पानी, ऑयल और बलगम का बैलेंस सही तरीके से नहीं होता तो आंखें ड्राई होने लगती है।

 एलर्जी होना

जरूरी नहीं है कि हर बार मोबाइल की ब्लू लाइट की वजह से ही आंखों में पानी आएबल्कि इसके पीछे एलर्जी भी एक कारण हो सकता है। इसकी वजह से आंखों में खुजली भी आने लगती है।

पलकों में सूजन होना

आंखों के स्वस्थ्य को ठीक करने के लिए इसके लिए पलकों का सेहतमंद रहना बेहद जरूरी है। अगर पलकों में किसी तरह की सूजन आ जाए तो इसकी वजह से भी आंखों में खुजली, गंदगी और पानी आने लगता है।