सर्दियो में डैंड्रफ से छुटकारा पाना चाहतें हैं, तो यह करें ये उपाय

सर्दी के मौसम बालों की डैंड्रफ बेहद परेशान करती हैं। डैंड्रफ की वजह से बालों में खुजली बेहद रहती है और बालों में खुजाने से बालों की डैंड्रफ कपड़ों पर गिरने लगती है। ठंड के मौसम में हम तेज गर्म पानी से बालों को वॉश करते हैं जिसकी वजह से स्कैल्प ड्राई होने लगती है।

 ड्राई स्कैल्प पर डैंड्रफ ज्यादा रहती है,जिसकी वजह से बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं। बालों में डैंड्रफ होने का एक कारण शरीर में विटामिन्स और मिनरल्स की कमी होना भी है, जिसके चलते बाल ड्राई हो जाते हैं और डैंड्रफ की समस्या हो जाती है। आप भी सर्दी में बालों की डैंड्रफ से परेशान हैं तो कुछ घरेलू नुस्खो की मदद से आप आसानी से इससे छुटकारा पा सकते हैं।

एलोवेरा बालों के लिए बेहद उपयोगी है। एलोवेरा का इस्तेमाल बालों पर करने से बालों को जड़ों तक पोषण मिलता है। इसमें मौजूद एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल प्रोपर्टीज डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा दिला सकते हैं।

लेमनग्रास ऑयल भी डैंड्रफ के उपचार में उपयोगी है। इसमें रोगाणुरोधी और एंटी इंफ्लामेटरी गुण मौजूद होते हैं जो डैंड्रफ को कम करने में मदद करते हैं। इसके इस्तेमाल से सिर पर किसी भी तरह का इंफेक्शन नहीं होता है।

टी ट्री ऑयल भी डैंड्रफ का उपचार कर सकता है। इसमें टेरपिनेन-4 ऑल नामक एक तत्व होता है जो डैंड्रफ की समस्या को कम करता है। ये तेल बालों को जड़ों से मजबूत करता है साथ ही डैंड्रफ का भी उपचार करता है।

बालों से डैंड्रफ को दूर करने के लिए दही बेहद फायदेमंद है। दही को आप स्कैल्प पर लगाकर कुछ समय के लिए छोड़ दें उसके बाद वॉश करलें। दही डैंड्रफ को कम करने में मदद करेगी।

डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए आप एंटी डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल कर सकते हैं। आप किसी अच्छे हर्बल या आयुर्वेदिक एंटी डैंड्रफ शैम्पू का इस्तेमाल कर सकते हैं।

बेकिंग सोडा स्कैल्स से डैंड्रफ दूर करता है। इसका ज्यादा इस्तेमाल नहीं करें वरना ये स्कैल्प पर रिएक्शन भी कर सकता है।

बालों की हेल्थ का सीधा संबंध आपकी डाइट से है। हेल्दी डाइट आपके बालों को संपूर्ण पोषण देगी। तनाव में रहते हैं तो इसे दूर करें और खुश रहें।