इनर्जी - एक नये मोबाइल वेलनेस ऐप की शुरूआत

वेलनेस उद्योग में नई-नई खोज करने में सबसे प्रमुख संस्थान इंस्टीट्यूट फॉर मेडिटेशन एंड इनर हार्मनी, आईएमआईएच को अपने एक अद्भुत मोबाइल वेलनेस ऐप इनर्जी को लॉन्च करते हुए बड़ी खुशी हो रही है कि अब यह आम लोगों के लिए ऐप्पल स्टोर और गूगल प्ले पर डाउनलोड के लिए उपलब्ध है।
इनर्जी एक ऐसा ऑल-इन-वन ऐप है जो लोगों को उनकी इनर्जी अर्थात आंतरिक ऊर्जा का उपयोग करके उनके स्वास्थ्य, खुशी और संपूर्ण वेलनेस पर नियंत्रण रखने के लिए उन्हें सक्षम बनाता है। यह एक अद्भुत और सहज ज्ञान से युक्त एक ऐसा ऐप है, जिसके ज़रिये वे चिकित्सा, मनोविज्ञान, खान-पान, फिटनेस और ध्यान-अभ्यास के विशेषज्ञों के अनुभव और रिसर्च द्वारा स्वीकृत 1500 से भी अधिक जानकारी तुरंत प्राप्त कर सकते हैं।

इनर्जी ऐप की प्रमुख विशेषताएं :-ः

1.    स्वयं के मानसिक स्वास्थ्य के लिए प्रोग्राम - इसमें हमें मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य, परिवार, दोस्तों और सामाजिक संबंध आदि विषयों पर संपूर्ण जानकारी विस्तार से उपलब्ध है ताकि हम शांति, खुशी और आनंदपूर्वक अपना जीवन जी सकें। 
2.    सभी के लिए अनुकूल फिटनेस कार्यक्रम - इसके द्वारा अपने शरीर को निरोगी रखने के लिए हम कई तरह की गतिविधियां जैसे कि योग, डांस, कार्डियो, स्ट्रेचिंग और कसरत आदि से संबंधित सभी जानकारी प्राप्त कर सकते हैं ताकि हम हर समय अपने शरीर को स्वस्थ रख सकें।
3.    ताकत और पोष्टिकता से भरपूर आहार के बारे जानकारी - इसके ज़रिये ऐसे सभी शाकाहारी स्वादिष्ट व्यंजनों के बारे में ढेर सारी जानकारी दी गई है जोकि ताकत और पोष्टिकता से भरपूर होने के साथ-साथ हमारे शरीर को स्वस्थ और सेहतमंद रखने में भी मददगार हैं।
4.    ध्यान-अभ्यास की प्रभावशाली तकनीक और अच्छी नींद लेने के उपाय - इसमें  ध्यान-अभ्यास की प्रभावशाली तकनीक के बारे में ऐसी सभी महत्त्वपूर्ण जानकारी दी गई है जिससे कि हम अपना तनाव कम कर सकते हैं। इसके अलावा इसमें अच्छी नींद लेने के लिए कई ऐसे उपाय बताए गए हैं जिनके ज़रिये उदासी व आलस से दूर हमें एक ऐसा जीवन जीने में मदद मिलेगी जो ऊर्जा और तरोताज़गी से भरा हुआ हो।  
5.    परिवार, रिश्ते-नाते और बच्चों के लिए खास सुझाव - इसमें परिवार, रिश्ते-नातों और बच्चों के लिए अलग-अलग ऐसे जरूरी सुझाव दिये गए हैं, जिनके ज़रिये हम यह जानकारी प्राप्त कर सकते हैं कि इन सबके साथ हमारा व्यवहार कैसा हो, ताकि हमारे आस-पास का माहौल प्रेम, शांति और खुशी से भरपूर हो। 
6.    स्वस्थ समाज के निर्माण के लिए महत्वपूर्ण टिप्स - इसके ज़रिये हम एक स्वस्थ समाज के निर्माण के लिए कुछ ऐसे जरूरी टिप्स के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं, जोकि एक खुशहाल और स्वस्थ समाज को बनाने मेंं हमारी मदद करते हैं।
आगे क्या होगा?
इनर्जी ऐपश् अब आईओएस और एंड्रॉइड पर दुनियाभर के 100 से अधिक देशों में अंग्रेजी भाषा में उपलब्ध है। इसके अलावा बहुत जल्द ही यह ऐप अन्य भाषाओं में भी उपलब्ध होगा। सभी उपयोगकर्ता ऐप्पल ऐप स्टोर और गूगल प्ले से इस ऐप को आसानी से एक्सेस और डाउनलोड कर सकते हैं। हमें यह घोषणा करते हुए बहुत ही खुशी हो रही है कि आपको एक बेमिसाल अनुभव देने के हमारे वायदे के अनुसार इस इनर्जी ऐप में लगातार नई-नई सुविधाएं और विशेषताएं आपको उपलब्ध होती रहेंगी।

इंस्टीट्यूट फोर मेडिटेशन एंड इनर हार्मनी के बारे में : इंस्टीट्यूट फोर मेडिटेशन एंड इनर हार्मनी संस्थान ;आईएमआईएचद्ध एक गैर-लाभकारी संगठन है, जो रिसर्च का समर्थन करने वाले उपकरणों और तकनीकों को बढ़ावा देने के लिए समर्पित है। इसके अलावा ये संगठन सभी लोगों के स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देता है। आईएमआईएच ध्यान-अभ्यास के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक फायदों पर रिसर्च करने के साथ-साथ दूसरे संगठनों द्वारा की गई रिसर्च की भी जांच करता है। ध्यान-अभ्यास के अलावा आईएमआईएच उन कार्यो का अध्ययन करके उन्हें सभी के साथ शेयर करता है जो हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बनाती हैं और हमारे अंदर आंतरिक सद्भाव की भावना को पैदा करती हैं। आईएमआईएच का उद्देश्य नए-नए कार्यक्रमों, रिसर्च और टेक्नॉलोजी के माध्यम से सभी लोगों को एक संतुलित और सामंजस्यपूर्ण जीवन शैली अपनाने के लिए प्रेरित करने के साथ-साथ उनका समर्थन करना है।